Preparazione alla nascita

La preparazione al parto consiste nel preparare fisicamente e psicologicamente le future mamme alla nascita.

Nozioni di base

Le donne vengono informate in modo esauriente sulla loro gravidanza, sul prossimo parto, sul puerperio e sul periodo iniziale con il bambino. In preparazione al parto, le donne in attesa imparano esercizi e tecniche per alleviare i disturbi della gravidanza e tecniche di respirazione e rilassamento per il parto. In alcuni casi, anche i futuri padri sono inclusi nei corsi di preparazione alla nascita. Saranno addestrati ad un comportamento che facilita la nascita e impareranno diversi tipi di massaggio e tecniche che potranno utilizzare prima, durante e dopo la nascita. Impareranno anche gli effetti delle tecniche mentali, il lavoro di respirazione cosciente, l’autoipnosi (ipnosi), il potere dei pensieri e delle idee, i suggerimenti positivi e molto altro ancora per un parto senza paura, rilassato e indolore in flusso. Alcune delle cose che si possono ottenere con la preparazione al parto sono: riduzione del dolore durante il travaglio, partecipazione attiva e autodeterminata al parto, sciogliere le paure del parto, acquisire fiducia in se stessi per un parto naturale, rafforzare la fiducia in se stessi nei propri poteri, abbreviare il parto, rilassamento fisico e mentale durante il parto, minore o nessuna assunzione di antidolorifici.

Origine

Intorno al 1900 furono fondate in Svizzera le prime “Scuole per madri”, che tra l’altro offrivano corsi di assistenza all’infanzia per le future mamme. Tuttavia, il principale promotore della preparazione al parto è l’ostetrica inglese Dr. Grantly Dick-Read (1890-1959), che ha osservato che alcune donne hanno partorito in modo naturale e sicuro i loro figli in modo apparentemente facile e senza troppi problemi, mentre altre hanno sofferto di nascite estremamente dolorose e lunghe. Le sue osservazioni ed esperienze lo hanno portato a sviluppare il seguente insegnamento: La paura e l’ignoranza sono i peggiori nemici del parto naturale. In un parto normale, non è il dolore delle contrazioni che influisce sullo stato emotivo della donna, ma lo stato emotivo che scatena il dolore. Le donne che si aspettano il dolore e ne hanno paura non riescono a rilassarsi. La tensione inibisce il processo naturale del parto e quindi causa ulteriori dolori e spesso anche complicazioni. Si sviluppa una sorta di circolo vizioso – la sindrome della paura-tensione e del dolore. Oggi, il dottor Grantly Dick-Read è considerato il padre della nascita naturale. Anche il suo libro “Mutter werden ohne Schmerz” (Hoffmann & Campe, 1953) è una delle basi di HypnoBirthing®.

Gruppo target

madri in attesa

Condizioni

Presenza 50h

Autostudio 25h

Esperienza di lavoro 25h

Assicurazione sanitaria

Le seguenti casse malati sostengono il metodo «Preparazione alla nascita» con un contributo finanziario. Puoi trovare informazioni sui contributi di assicurazione sanitaria per promuovere la salute qui.

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