Praxis Wellenlänge | Qualitop certified

Nous félicitons «Praxis Wellenlänge» pour le succès de la certification Qualitop!

Nous sommes heureux d’avoir à bord un autre prestataire d’aquaforme avec la longueur d’onde de pratique, reconnue par Qualitop. Aqua fitness est un entraînement complet du corps pour les bras, les jambes, les fesses et le torse, qui peut être effectué en eau peu profonde (eau profonde debout) ou en eau profonde. En eau peu profonde, vous travaillez dans une eau à hauteur de poitrine; l’eau moins profonde permet d’effectuer des mouvements rapides et explosifs et des changements de direction de manière contrôlée. L’entraînement en eau profonde s’effectue sans contact avec le sol, mais uniquement à l’aide d’un gilet de flottaison ou d’une nouille de piscine, l’endurance peut être entraînée comme sur terre.

Esther Siegrist, fondatrice de la Praxis Wellenlänge, a toujours accompagné l’exercice comme un équilibre et pour votre bien-être personnel. La joie du mouvement et la variété sont toujours sa motivation.

Practice Wavelength est reconnu par Qualitop comme suit:

Certifiée

• Fournisseurs de méthodes

Méthodes

• Aqua formation