Plus One à Risch-Rotkreuz nouvellement certifié Qualitop pour la rééducation postnatale et l’entraînement du plancher pelvien
Promotion de la santé personnalisée pendant et après la grossesse
Plus One à Risch-Rotkreuz a obtenu avec succès la certification selon la norme Qualitop « Prestataire de méthodes ». L’offre développée par Julia Vitelli s’adresse aux femmes pendant la grossesse ainsi qu’après l’accouchement et associe des méthodes d’entraînement et de mouvement favorisant la santé à un accompagnement individualisé. Cette certification confirme que les prestations proposées dans les domaines du Personal Training, de l’entraînement du plancher pelvien, de la gymnastique prénatale et de la gymnastique postnatale répondent à des critères de qualité clairement définis.
Un concept structuré de rééducation postnatale pour une récupération durable
Au cœur de l’offre se trouve un concept hybride qui combine des séances de Personal Training individuelles avec des entraînements en ligne flexibles. Les participantes peuvent débuter rapidement après l’accouchement et bénéficient d’un accompagnement sur 16 semaines. La progression structurée en plusieurs phases favorise un retour progressif à la stabilité, à la force et à la capacité physique nécessaire pour les activités quotidiennes et sportives. Cette combinaison d’encadrement personnalisé et d’entraînement régulier constitue une approche de promotion de la santé axée sur des résultats durables.
Un accompagnement professionnel centré sur le plancher pelvien et le mouvement
La direction technique est assurée par Julia Vitelli, certifiée Pre- and Postnatal Coach et CrossFit Level 3 Trainer. Son approche tient compte des besoins spécifiques du corps pendant la grossesse et durant le « quatrième trimestre » suivant la naissance. L’adaptation individuelle des exercices permet un accompagnement ciblé et favorise une récupération progressive des capacités physiques et du bien-être. Ces prestations méthodiques et adaptées au groupe cible correspondent pleinement aux exigences de la certification Qualitop pour les prestataires de méthodes.
La certification Qualitop comme gage de qualité
Grâce à cette certification, Plus One démontre la mise en œuvre professionnelle de prestations de promotion de la santé dans les domaines de la rééducation postnatale, du plancher pelvien et du Personal Training. Pour les clientes, cette reconnaissance constitue un repère fiable dans le choix d’une offre contrôlée en matière de qualité et souligne l’importance accordée aux compétences professionnelles, à l’accompagnement individuel et aux bénéfices durables pour la santé.
